私は予想より自分がメンタルが弱いことに最近気付き始めた。なんか「具合悪いかも」と思うとずるずる不調が続くし、誰かともめたりすれ違うと不安障害のように緊張するし、なかなかネガティブ思考から抜け出せない傾向があった。 そんななかでも自分を鼓舞し…
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